Feedback von Teilnehmerinnen:
Bevor ich etwas esse, frage ich mich jetzt häufig: brauchst du das wirklich? Dadurch habe ich es schon oft geschafft, meinen eigentlichen Wunsch nach Essen besser zu reflektieren. Liebe Bettina, vielen Dank für diesen Impuls.
Yvonne (Juni 25)
Liebe Bettina, vielen Dank für dein Coaching. Ich hatte die Hoffnung auf weniger Kilos schon aufgegeben, aber du hast mich immer wieder bestärkt auf meinem Weg. Durch die neuen Erfahrungen veränderte sich nicht nur mein Essverhalten, sondern auch die Sicht auf viele andere Bereiche meines Lebens.
Christine (Mai 25)
Dein Workshop hat mir sehr gut gefallen, besonders hat sich mir der Satz eingeprägt: jedes Gefühl bleibt nur drei Minuten, es sei denn, man hält es fest. Bei unliebsamen Gefühlen denke ich jetzt immer daran.
Dörte (April 25)